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Bewegungskurse

Ein Herzstück meiner Arbeit ist das Erlernen, Praktizieren und Weitergeben von Übungen für Körper und Geist. 

Ich konnte dadurch in meinem eigenen Leben bereits viele positive Veränderungen erfahren und habe grosse Freude daran, dieses Wissen zu teilen und weiterzugeben. 

Qi Gong im Park Thun

28.4. – 22.9.26, Dienstags
09:30 bis 10:30
Spendenbasis

Von Frühling bis Herbst treffen wir uns einmal wie Woche am Morgen auf der Kleist-Insel in der Nähe des Bahnhofs Thun um gemeinsam inmitten schöner Natur Qi Gong zu praktizieren. Der Kurs ist offen für Interessierte jeden Alters, findet bei jedem Wetter statt und basiert auf Spendenbasis.  Es sind keine Vorkenntnisse und keine Anmeldungen nötig. ​ Der Kurs wird von der Lungenliga Bern, der Krebsliga Bern, der Rheumaliga Bern und Oberwallis sowie der Pro Senectute des Kanton Bern organisiert.

Fit und locker mit Qi Gong

11.9.25 18:00 – 13.9.25 16:00

Ein Herbstwochenende im Kientalerhof. 

Mit Qi Gong, Kräftigungsübungen und Zeit für erholsame Spaziergänge in der schönen Bergwelt. 

Tai Chi

Immer Mittwochs um 17:30

Wir erarbeiten uns gemeinsam eine solide Grundlage für Tai Chi. Kräftig, stabil und offen.

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